Маски массаж от морщин в домашних условиях

Маски массаж от морщин в домашних условиях

Содержание статьи:

Каждый человек рано или поздно сталкивается с тем, что на его лице начинают появляться морщины. Наша задача состоит в том, чтобы этот момент наступил попозже. Морщины начинают образовываться из-за недостатка в теле человека коллагена. Так как с его помощью и происходит образование правильного контура лица. В данной статье мы расскажем вам, как вы можете избавиться от морщин, самостоятельно не выходя из дома.

Морщины под глазами

Морщины под глазами

Как правило, человек начинает задумываться о морщинах с первым их появлением вокруг глаз или на лбу. Это случается, когда с возрастом количество коллагена в коже начинает уменьшаться. Обычно такой процесс наблюдается к тридцати годам. Морщины образуются из-за регулярного сокращения мышц. Так как кожа не может разгладиться естественным путем, то начинается образование бороздок. Также это может произойти при заболеваниях почек, сердца или нарушении других обменных процессов в организме.

Кожа требует постоянной заботы о себе, особенно в районе глаз, так как именно там она самая нежная. Быстрое старение может быть вызвано следующими факторами:

  • погодные условия: солнце, холод, дождь и другие;
  • нехватка в организме кислорода, неправильное питание, различные заболевания;
  • наличие вредных привычек, недосыпание, стресс, постоянная усталость;
  • отсутствие эффективного ухода за лицом, неправильный подбор косметологических средств;
  • повышенное использование мимики лица;
  • когда человеку постоянно необходимо прищуриваться или хмуриться;
  • когда человек постоянно спит на высокой подушке.

Причины появления морщин

Причины появления морщин

Чтобы морщины не образовывались на лице человека, в его организме должно вырабатываться много коллагена. Поэтому для ликвидации его недостатка в организме следует употреблять в пищу продукты, богатые его содержанием. Это может быть:

  • морская капуста, которая к тому же содержит много йода;
  • блюда из мяса, особенно богата коллагеном индейка;
  • жирное мясо рыбы;
  • свежие салаты из помидор, моркови, капусты с использованием разной зелени;
  • перец, цитрусовые фрукты, шиповник и черника – так как все они содержат много витамина С.

Советуем обратить свое внимание на ягоды черники. Их можно заморозить и хранить в холодильнике, и употреблять каждый день. Они также очень полезны для глаз, а именно могут укрепить сетчатку, тем самым сделав ваше зрение намного лучше.

Правильное питание

Правильное питание

Чтобы не пришлось бороться с морщинами, проще сразу предупреждать их появление. Для этой цели стоит носить солнцезащитные очки. Но советуем сильно не увлекаться этим, так как может быть вызвана светобоязнь глаз. Их следует надевать только при очень интенсивном солнечном излучении, как например пляж или прогулка в жару летом. Также про них не стоит забывать на горнолыжном курорте. Вы можете тренироваться не щуриться при прямых солнечных лучах, тогда морщины не будут образовываться.

Очки защищают глаза от лолнца

Очки защищают глаза от солнца

Для этого необходимо у себя дома проводить ряд процедур, которые впоследствии помогут вам не щуриться и нормально воспринимать солнечный свет:

  • вам могут отлично помочь прогулки с утра или вечером, в момент восхода или заката. При этом не нужно надевать солнечные очки;
  • после этого следует приучить свое зрение к обычному свету солнца. Для этого в дневное время необходимо расположиться на краю тени. Далее немного прикрываем глаза и начинаем медленно поворачивать туловище влево и право. Глаза должны поочередно быть то в тени, то на солнце;
  • после того, как глаза привыкнуть делать следующее упражнение, его необходимо немного изменить - выполнять с открытыми глазами. При этом взгляд должен устремляться на землю, а на солнце смотреть категорически запрещено, так как это может вызвать ожог сетчатки.

Использование увлажняющего свойства алоэ

Это средство прекрасно помогает в борьбе с морщинами, так как хорошо питает и увлажняет кожу. Данный метод известен с давних времен, для его реализации используют сок алоэ вера. Вы можете даже использовать его в чистом виде. Главное процесс нанесения производить легкими поступательными движениями.

Сегодня вы также можете в любой аптеке приобрести крем с содержанием данного вещества. Проверьте, чтобы средство было изготовлено холодным способом, так как в результате обработкой температурой он может потерять все свои свойства. Должно быть отсутствие всяких красителей и вредных химических веществ.

Алоэ от морщин под глазами

Алоэ от морщин под глазами

Крема и маски для эффективного устранения морщин

  • Вы можете самостоятельно приготовить крем, который будет питать вашу кожу. Для этого вам необходимо приготовить смесь из витамина Е, масла какао и облепихи. Все данные компоненты смешиваются в одинаковых частях. Состав мягкими движениями нанесите на область вокруг глаз, а также виски. Лучше всего совершать данный процесс через день за один час до сна.
  • Прекрасные отзывы получает использование оливкового масла, как основного ингредиента масок против морщин. Его не нужно ни с чем смешивать. Достаточно просто нанести его на проблемный участок, а через пять минут удалить его излишки.
  • Чтобы был достигнут максимальный эффект в оливковое масло можно добавить эфирного. Большой популярностью пользуются масла миндаля, персика, винограда и розы.
  • Самый быстрый эффект будет достигнут при употреблении масла льна. Оно способно помочь даже в самой сложной ситуации. Но для этого вам потребуется потратить много времени на данную процедуру. Лучше всего использовать специальную промасленную ткань.
  • Для век и ресниц очень полезно использовать касторовое масло.
  • Вы также можете применять маску со свежей петрушки. Для этого ее нужно предварительно измельчить, а затем аккуратно уложить на кожу век. Данный состав должен находиться на коже не менее пятнадцати минут.

Маски вокруг глаз

Маски вокруг глаз

Простой массаж, как средство борьбы с морщинами под глазами

Для того, чтобы питание кожи вокруг глаз стало лучше, а также ликвидировать небольшие складочки следует самостоятельно проводить процедуру массажа у себя дома. Сперва следует тщательно промыть данные участки от загрязнений, а затем втереть небольшое количество питательного крема, который не должен быть холодным. Идеально, если бы он был температуры тела.

Массаж вокруг глаз

Массаж вокруг глаз

Далее с плотно закрытыми веками начинаем выполнение массажа:

  • движения должны брать свое начало с основания носа, при этом должны смыкать указательный и средний пальцы в районе бровей, где начинаются наружные углы;
  • пальцами стоит немного надавить на виски, также можно немного побарабанить;
  • возвращаемся обратно под нижним веком к уголку глаза, который располагается внутри. Далее следует сделать данную процедуру в обратном порядке;
  • устанавливаем указательные пальцы сверху века, а потом начинаем постепенно двигаться к вискам. Проводим процедуру аналогично для нижних век;
  • следует указательным пальцем рисовать цифру восемь под и над глазами;
  • слегка барабанить как на верхнему, так и по нижнему веку.

Видео как убрать морщины возле глаз

 


Источник: http://www.xn--80abere2d2dza.xn--p1ai/kak-izbavits...

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Пятна на коже при диабете
Введите код:
Жанры