Увеличение груди на 2 размера в домашних условиях бреастил смотреть онлайн

Увеличение груди на 2 размера в домашних условиях бреастил смотреть онлайн

Доски бесплатных объявлений:

IPB


Лучший ответ
Дата: 30 июля 2009 в 15:42
Автор: vivali
Рейтинг: +1
Наиболее эффективный способ увеличить грудь в домашних условиях – это укрепить мышцы груди и создать нормальный кровоток в данной области.
Физические упражнения – левую руку в напряжении сжимаете до упора правой рукой, чтобы чувствовалось напряжение мышц передне-боковой и грудной мышцы, затем тоже самое повторяете с правой частью грудной области. Повторять 5–10 раз.
Очень полезно после ванной или душа сделать самой массаж грудных желез с маслом персика или абрикоса.
Дата: 7 августа 2009 в 11:06
Автор: Gennadiy
Рейтинг: 0
Как увеличить груди в домашних условиях: комплекс упражнений
Молочные железы расположены на большой и малой грудных мышцах, поэтому для увеличения бюста надо с помощью физических упражнений увеличить объем грудных мышц.
Занятия, направленные на увеличение массы грудных мышц, необходимо проводить не менее чем 3-4 раза в неделю. Тренировки продолжаются от 4 до 8 недель. За это время окружность бюста увеличится на 4-6 см.
Кроме описываемых упражнений рекомендуется постоянно делать растирание, массаж; полезны регулярные прогулки на воздухе и не менее чем восьмичасовой сон.
Упражнение 1
Исходное положение - стоя. В руках - небольшая тяжесть (книга). Руки поднимают вверх, делая два хлопка. При подъеме рук вверх - вдох, при опускании - выдох. Повторить 4-12 раз.
Упражнение 2
Исходное положение - лежа на спине. В руках - книги или мешочки с песком. Руки разводят в стороны на уровне плеч, затем 2 раза перекрещивают, держа перед грудью, и поднимают косо вверх над грудью резким движением. Повторить 4-12 раз. Дыхание свободное.
Упражнение 3
Исходное положение - лежа на спине. В руках - гиря, мешочек с песком или другая тяжесть. Руки закинуты за голову. Руки поднимают над головой и опускают к животу. При подъеме рук - вдох, при возвращении в исходное положение - выдох. Повторить 5-10 раз...
А вообще, размер груди на любителя. Если брать 1 и 3 размер, то мне больше нравится 1 и так думаю большинству парней.
Дата: 12 августа 2009 в 19:25
Автор: superlogin
Рейтинг: 0
Еще можно увеличить груди в домашних условиях при помощи гормонов (смотря от возраста), но могут быть серьезные побочные эффекты. Лучше ешьте капусту и ведите регулярную сексуальную жизнь
Дата: 13 октября 2009 в 00:17
Автор: Таня Загорская
Рейтинг: 0
Елена, здравствуйте! А можно подробнее о бюстгальтере для увеличения груди в домашних условиях?
Дата: 13 октября 2009 в 10:52
Автор: Елена Степанова
Рейтинг: 0
Таня Загорская! Узнать подробную информацию о бюстгалтере Вы сможете В сообществе "Красивая фигура" на My.biznet.ru.
Copyright © 2009-2014 Вопросы и ответы - проект, главной целью которого является упрощение нахождения и интерактивного получения правильных ответов на любые вопросы пользователей сети Интернет.

Источник: http://otvet.biznet.ru/612.html

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Шелухи лука лечение сахарного диабета
Введите код:
Жанры